Бросить курить: вот такой парадокс.....

Бросить курить: вот такой парадокс.....

Дорогие Друзья!


Есть в бросании курить один интересный психологический момент, о котором бы хотелось сегодня поговорить.


Когда человек решает бросит курить, то он на самом деле не хочет этого делать.
Как это, спросите вы. А вот так это, отвечу я.


К счастью, в последние годы все-таки пусть очень медленно, со скоростью беременной черепахи, но все же продвигается в общественное сознание установка о недопустимости курения. Идет тенденция к здоровому образу Жизни, все чаще звучит лозунг: Курить - не модно! Модно — не курить!


И это здорово! Ура!!! Меняются приоритеты, потому что в годы моей юности считалось, что курить — престижно. Именно на этой волне и пошла в лихие 90-е гг. волна всеобщей повальной закурки.


В 2000-х гг. же появилась новая мода — бросать курить. И, разумеется, многие начинают ей следовать. Чтобы быть модным, чтобы «быть в тренде».


Вот здесь и кроется подвох.


Потому что желание быть модным и бросать курить — прекрасно само по себе, но только оно оторвано от реалий Жизни.


Бросить курить — это не модные ботинки нацепить. Это избавление от наркотической зависимости. Поскольку она, зависимость, имеет свои механизмы, как-то: синдром отмены, абстиненция, то есть, банальные ломки, то процесс бросания курить мало того, что затягивается, так еще и превращается в невообразимые муки.


Натерпевшись всяких «ломок» (которые на самом деле только в голове, но об этом в другой раз!!), бедная людишка отказывается далее продолжать попытки своего освобождения, культивируя своим скорбным образом укоренившуюся ошибочную версию о том, что «бросить курить — аЦЦки трудно, практически невозможно!». И тут же приводится бессмертный афоризм от Марка Твена о бросании курить N раз.


На самом деле произошло вот что. Вы выдаете навязанные извне социально желательные установки за свои собственные.


Повторю еще раз: освободиться от курения и стать счастливым - это самое лучшее и единственно правильное желание.


Но у вас в голове все еще содержатся ошибочные посылы. Вы считаете свое курение некоей ценностью. Поэтому и бросить вы не можете. Потому что с какого это перепугу вам лишаться чего-то ценного в своей Жизни?


Не, ну вы конечно понимаете, что курение вредно и тп. Но..........Все это вас не коснется. От курения умирают другие, а вы лишь читаете об этом.


Чтобы эффективно избавиться от курения и стать счастливым, нужно изменить свое отношение к проблеме. Нужно пересмотреть свои взгляды. Потрудиться нужно внутри себя.


А лень. И это нормально. Каждому лень. Думаете, мне не лень было? Еще как! Может, даже больше, чем вам!!


Перед человеком всегда есть выбор: либо оставаться зависимым от курения, либо освободиться.

Либо курить дальше, двигаясь в верном направлении к мучительной смерти, либо приложить старание и чуток терпения, чтобы вернуться к Жизни.

Либо бросить курить, считая, что ломаете себя и теряете что-то ценное, либо освободиться от курения, приняв, что от курения нет никакой пользы.


Как, по-вашему, какая от курения польза? Курение дает вам что-то хорошее? НЕТ.


Курение УБИВАЕТ. И только. Больше курение не делает НИЧЕГО.


Сегодня я прошу вас сделать вот что.


Проанализируйте, что же такого ценного в курении есть лично для вас?
И зачем именно вам нужно избавиться от курения? Может, вам и так хорошо? Ведь от курения умирают другие, а вы лишь читаете об этом.


У вас всегда есть выбор.


Задумайтесь..........


Курение — это наркотическая зависимость.
Некурение — это философия.


Искренне ваша, Ирина.

П.С. Дорогие Друзья, если вам понравился пост, то прошу поделиться им в социальных сетях. Всего лишь нажмите кнопочки внизу.

Если у вас есть какой-то вопрос, который вы бы хотели обсудить, то пишите его в комментариях ниже здесь или здесь:


https://www.facebook.com/sigaretamstop

http://vkontakte.ru/club30345965




Вы можете добавить комментарий к сообщению в моём блоге через сайт или через социальные сети Вконтакте или Фейсбук



Добавление комментария через социальные сети:

Вконтакте:




Фейсбук: